JAHRE MOTOR
Tlf. 62 55 00 00 – Midtstranda, Hamar
Åpent 8-17 (9-14)
Hjul-
deksler
4
STK
99,-
Rørlegger Jan E.
Hørsandlien AS
Kontakt oss for
•
Nybygg og rehabilitering
•
Avløpsanlegg
og vannledninger
•
Småoppdrag
•
Varmepumpe med
jordvarme
•
VVS-butikkvarer
•
Nybygg og rehabilitering
•
Avløpsanlegg
v
j
Telefon
62 57 41 00
Sjøvegen 1, Åsvang
e-post:
roerjane@online.no
www.horsandlien.no
Huskelappen
Nr. 17 – 2. november 2012
15
www.huskelappen.no
Privatannonser kan legges inn der – med bilder om du vil! Her kan du også lese hele Huskelappen!
Seniordans
KJÆRE SENIOR, VISSTE DU:
–
At dans gjør deg bedre kjent med din egen kropp
–
At dans kan bedre det fysiske og psykiske velværet
–
At dans gjør en bedre rustet til å møte alderdommen
–
At dans reduserer forbruk av beroligende tabletter
–
At dans frigjør endorfiner slik at smerte lindres
–
At dans er med på å forsinke aldringsprosessen
–
At dans gir uttrykk for følelser og stemninger
–
At dans kan stabiliserer humørsvingninger
–
At dans gir deg bedre kroppsholdning
–
At dans er med på gi mer overskudd
–
At dans gir deg bedre bevegelighet
–
At dans skaper et sosialt fellesskap
–
At dans bedrer blodsirkulasjonen
–
At dans gir hjertet god mosjon
–
At dans trener reaksjonsevnen
–
At dans krever konsentrasjon
–
At dans krever koordinasjon
–
At dans bedrer selvfølelsen
–
At dans bedrer tenkeevnen
–
At dans krever utholdenhet
–
At dans krever fleksibilitet
–
At dans minker depresjon
–
At dans kan dempe angst
–
At dans bedrer balansen
–
At dans øker trivselen
–
At man blir så innmari GLAD av å danse?
Så ikke nøl! Nye kurs i seniordans venter på nettopp DEG!
Velkommen til Stange Seniordans hver mandag
kl. 11 i Stange rådhus. Hamar Seniordans har
nybegynnerkurs/litt øvet og kurs for viderekommende
hver onsdag fra hhv. kl. 11 og kl. 13.
For nærmere informasjon og påmelding ta kontakt med
Marita Ramstad, mobil 907 82 488
G
RØNVOLD
’
S
BIL-DEMONTERING AS
2381
Brumunddal
Tlf. 62 34 28 00
Fax 62 34 28 56
Offentlig godkjent
oppsamlingsplass
www.bildemontering.no
Alt i brukte bildeler
SYNS-
PRØVE
Telefon 62 36 15 70
JØRGEN
DALUM
MOELVTORGET, 2390 MOELV
TELEFON 62 36 15 70
Alliance Optikk
Ur – Smykker
Svart PERSIANERKÅPE med brun mink-
krage, (Aksel Rontén) str. 36-38, 3/4 lang
2000,-.
Figursydd grå ullkåpe med pels-
krage og pelskanthatt (Cewo) str. 38-40.
800,-.
TLF: 93651263 Bildekode: HK44
TRAC Mb-1000 86-mod. Trima 1320 las-
ter. God traktor i bra stand. Kun 8600 t.
Ring for mere informasjon. 130.000,- +
mva eller bud.
TLF: 92266568 Bildekode: HK65
SANDBLÅSEKLOKKE Atlas Copco 300L.
Nylakkert, fjernkontrollventil, håndtak
og dyse følger med. Ingen slanger.
6.500,-.
Pyrox Vifteovn 25 kw 230v 3fas,
1.500,-.
TLF: 48068998 Bildekode: HK76
Selger rimelig 2 eldre REGNEMASKI-
NER med papirrull. Maskinene er i god
stand og fungerer bra. TLF: 48112209
OLJE/PARAFINFAT med stativ og kan-
ne selges 100,-.
TLF: 98444536 Bildekode: HK99
Volvo 240 DELER: lykter, fangere, høyre
skjerm, starter, dynamo, instrument mm
billig. TLF: 95291652
BLANDINGSVED, tørr i 60 l sekk selges
fra Ingeberg. Kan være behjelpelig med
transport. TLF: 62358587 / 99466272
Ønsker å kjøpe BØKENE av Bjarne
Walle. TLF: 97548855
Skinn SOFA grupper av beste kvalitet.
Ny pris 29.000,-. Nå kun 5000,- ingen
feil. TLF: 40280917 Bildekode: HHAC
Noen som har en ASCONA a, evt.
Ascona b, Manta a, eller Manta b til
salgs? Kan gjerne være et rep.objekt.
TLF: 94127136
2
par LANGRENNSKI, 120 cm, og et på
130
cm. 2 par langrennsko, str. 32 og 33
for barn. 800,- for alt sammen.
TLF: 92814146
PC-BORD i furu. Pent brukt, 150 x 63 x
76. 350,-.
TLF: 48038922 Bildekode: HK33
Har et enkelt og et DOBBELTDRAG
med bøyle som selges. TLF: 90910889
Barn, Rosignol SLALOMSKI 135 cm
selges 200,-. TLF: 41695356
Rosendal SPISEBORD 1.70 x 1.10 i lak-
kert furu m/to ekstra skjøteplater, 6 sto-
ler og 2 armstoler i Buvik grønt sete-
trekk, alt selges for 5.000,-.
TLF: 48073541
JACOB BREDA BULL 1-12 selges.
Meget fine bøker. TLF: 90067188
Pent brukt 16" Nakamura JENTESYK-
KEL, passer 10–15 år, selges 1.000,-.
TLF: 98444536 Bildekode: HK9A
Har en LOPPIS her hjemme, og derfor
ønsker vi oss lopper, har du noe du vil
bli kvitt? Ja så bare ring, og vi henter.
TLF: 99249675
942 98 319
E-post: post
@
togladekokker.no
www.togladekokker.no
Ribbe
Rakfisk
Lefseruller
CATERING
&
matglede
•
Juletapas
•
Tradisjonelt julebord
•
Pinnekjøtt
•
Rakfisk
•
Koldtbord
Vi lager uforglemmelige
opplevelser som garantert
gjør deg og dine glade!
Menyen finner du på
www.togladekokker.no
Liten tid til å lage
maten? To glade
kokker ordner opp!
Leverer alt av fesmat.
Alt innen julemat!
Telefon
Pinnekjøtt