Enkel HTML-version
Huskelappen
22
Nr. 12 – 24. august 2012
Lei en
container
– ring 62 55 33 55
Sykefraværet i arbeidslivet er
høyt, både på offentlige og
private arbeidsplasser, og det
florerer av forslag til hvordan
dette kan reduseres, og det er fint.
Mange arbeidsplasser tar tak i pro-
blemene, og makter å redusere fra-
været noesomer gledelig,mendet er
fortsatt mye ugjort.
«Det skal være godt å gå på jobb»
er et utsagnvi avog til hører. Føler du
at det er slik?
Alle har ansvar for seg selv, og du
har også ansvar for andre. Er du deg
selv bevisst på dette ansvaret, og
bidrar duselv til atmiljøet på jobben
din er så godt somdet kan bli?
Gjør du det, da vil du og de andre
trives godt.
Et annet spørsmål er om jobben
din «fremmer» trivsel og dermed
helse, eller «suger» den kreftene ut
av de fleste?
På radioen (hører mye på P4) og
i aviser ogukebladkanduhøre/lese
uttrykk som «endelig fredag» eller
«endelig helg». Hvorfor er det slik?
Kunne det ikke også blitt sagt; «en-
deligmandag»?Nei, det er et uttrykk
som aldri blir brukt. De fleste ser litt
rart påpersoner somgir uttrykk for en
positiv holdning til jobben og til
arbeidsuka, og somsier at de gleder
seg. Hvorfor er det slik? Det er på en
måte en allmenn holdning at det å
jobbe en hel uke til neste helg er et
«ork». Det fremmer vel ikke glede og
trivsel.
Klart at vi ikke er like opplagte
bestandig, det kanavog til væremer
fristende og bli hjemme, menda bør
følelsenav«åhadet godt på jobben»
væreenavkreftenesompåvirker deg
til å stille på jobb.
Vel, her har vi altså et nytt begrep.
«Ha det godt på jobb», og det kan
likegjernevære«åhadet godt i hver-
dagen».
Nå snakker vi omet av våre viktig-
ste behov, nemlig å ha det godt, bli
sett og anerkjent som en fullverdig
og viktigperson. For vi er alle viktige,
uansett hva du gjør eller hvor du er,
og hva du jobber med.
DU er viktig.
Jeger sikkerpåat duer enignår jeg
sier atdet gjørdeggodt åhørenavnet
ditt påenblidoghyggeligmåtenoen
ganger omdagen.
Det er også godt å vite, og høre, at
dublir satt prispå, at dublir verdsatt
for den du er, og at du føler at du blir
sett. Samtidig gjør det deg godt når
du selv er flink til å smile og snakke
pent med de andre.
Ja, det å bli sett er noe vi voksne
har lett for å glemme, vi ser alt for
ofte på hverandre som gjenstander.
Da vi var barnvar vi veldigopptatt av
å bli sett; «se på meg a mamma»
eller «se hva jeg kan da» osv, og de
voksne rundt oss kom og så, og vi
fikk ros og ble stolte.
Dette glemmer vi når vi omgås
som voksne, men alle, både du og
jeg har fortsatt dette «barnet» i oss.
Vi elsker å få ros, vi lengter etter å bli
sett, få positive og hyggelig kom-
mentarer osv. Det er en av de viktig-
stedrivkreftenevi har, ogvi ignorerer
den, det er tankevekkende.
Når var du positiv til noen, når ga
du ros og når lot du en annen, enten
det er enkollegaeller noenduomgås
hjemme, få følelsen av at denne blir
sett og verdsatt?
Når sa du at «jeg er så glad i deg»
til partnerendin, til barnet ditt, til for-
eldrene dine, familiemedlemmer,
venner eller andreduvet duer glad i?
Mange av oss blir nok svar skyl-
dig her, fordi dette dessverre ikke
vanlig.
(Undertegnede er heldig og hører
hver dag slike utsagn fra min kjære
kone, men jeg er nok ikke selv like
flink med egne kjærlighetserklæ-
ringer, det må bli bedre.)
Samtidig vet du at du blir såret og
lei deghvisdu får følelsenavat dedu
bor sammen med eller jobber med
bare tar deg for gitt, ser «gjennom»
deg, behandler deg som en gjen-
stand, ikke sant?
Til syvende og siste handler det
faktisk om hvordan du ser på deg
selv.
Hvemer du?
Tidligere i vår sto det et innlegg i
Namdalsavisa, skrevet av Inge Tor-
set, og vi tillater oss å gjengi avslut-
ningen av innlegget hans, hvor han
stiller spørsmålet
Hvemer jegoghvordanser jegpå
megselv: Det avhengeravdeøynene
som jeg fikk speile meg i som barn,
og det avhenger av de øynene som
jeg daglig får speilemeg i. Det gode
liver å fåspeileseg i øynesomser og
bekrefter, blikk som anerkjenner og
sommotiverer oss til å strekke oss.»
Dette er fine ord, tenk igjennom
dem.
Og så var det oss igjen, du og jeg.
Kan du gjøre noe med måten du er
på?
Spørsmålet skal bare«henge»her.
Dumå gi deg selv svaret, men jeg
tror nok du fikk litt å tenke på.
Hva slags øyne lar du deg selv og
andre speile seg i?
Håpet er at du gleder deg selv ved
å tenke over dette, og da sier du fak-
tisk til deg selv at duer noe, dubetyr
noe for deg selv og du bryr deg om
deg selv, og det er viktig.
Og så var det jobben.
Håper ikke sykefraværet er så stor
på arbeidsplassen din, og at du for-
søker å bidra til at forholdene er
gode, og da vil forhåpentlig det spre
seg til de andre.
Denneartikkelenhar vi hattmed tid-
ligere, og vi tar den inn igjen i takk-
nemlighet for den fine velkomsten,
og for alle de hyggelige kommen-
tarene og smilene vi i Huskelappen
blemøttmeddavi tidligere i sommer
flyttet kontoret inn i Hamar Media
sine lokaler i Hamar sentrum.
Vi føler oss velkommen og verds-
att, og det betyr mye.
Tusen takk skal dere alle ha.
Red.
Duerviktig
Foto: ScanStocPhoto
Ikke drikk noe
uten å se det; ikke
underskriv noe uten
å lese det.
Spansk ordtak
Har du vært utsatt for en kriminell handling og
trenger råd eller noen å snakke med, kontakt oss.
Tjenesten er gratis.
Torggt. 72, Hamar – Tirsdager kl. 09.00–15.00,
onsdager og torsdager kl. 09.00–15.00
Telefon 78 98 96 47
Rådgivningskontoret
for kriminalitetsofre i Hedmark
MJØS-PRODUKTER AS
Avretting alle typer gulv med
FLYTSPARKLING
ved vannbåren/varmekabler ol
parkett/linoleum legges rett på.
INJEKSJON
Sprukne betong gulv/vegger,
fuktighet i kjeller ol
EPOXY
Alle typer Epoxy gulv hus/garasje
BETONGSLIPING/FRESING
UTLEIE
Ingen jobb for liten
– ingen for stor
Ta kontakt for et
uforpliktende tilbud
Telefon 900 22 380
svein@mjos-produkter.no
www.mjos-produkter.no
Nytt tilbud til eldre i Hamar
Lyst på livet!
Helsestasjon for eldre er initiativtaker,
og har fått med pensjonistene Johanne Lillevik,
Ella Bjørnstad og Knut Aage Sveen som ledere.
Lyst på livet er et kurs som fokuserer på helse og livskvalitet.
Vi har alle store kunnskaper om hva som kan være bra for oss.
På dette kurset vil vi sammen søke å leve ut mer av dette
i hverdagen.
Kurset starter opp 6. september
, og møtes en gang
per måned 6 ganger.
Sted:
Jernbanesamfunnet. Tid: kl. 10.00-14.00.
Kurset er gratis. Det er satt av tid til formiddagsmat som man får
kjøpt i kafeen.
Påmelding
til Servicekontoret på rådhuset: tlf. 62 56 30 00 eller
Helsestasjon for eldre tlf. 62 56 31 12, mobil 980 89 748,
e-post: helsestasjon.for.eldre@hamar.kommune.no.
Påmeldingsfrist 30. august.
15”sub exploud+2000w fhanatik
FORSTERKER, 1500,-
TLF: 95968066
DVD med MUSIKKFILMEN Flørt,
dans og 1000 slagere fra 1954, fritt
tilsendt 150,-. askula@online.no
TLF: 90609949 Bildekode: HGNN
Ønsker DBS dame SYKKEL! Har du
en, ta kontakt. Kun seriøst henven-
delser. TLF: 95291694
Ilse Jacobsen STØVLER hvite str.
40, 500,-. TLF: 40872013 etter kl 16
Selco 17 fot BÅT. 80 mod m/55 hk
Johnson motor, ikke kalesje (men
stang) bør bytte nøkkelstarter og
lensepumpe, motor starter, ureg.
henger, 15.000,-
TLF: 95 86 38 58 Bildekode: HFA6
Tekst og Tanke, NORSKSKOLEBØ-
KER 250,- pr. stk, eller 700,- samlet.
Lære - og litteraturbok GK, Lærebok
og Litteraturbok VK 1 og 2.
TLF: 46660333
Keenwood BRØDBAKEMASKIN
300,-. TLF: 98881868/48235300
Bildekode: HH6X
KJØPER opp hele eller deler av DØDS-
BO, ting fra kjeller og loft. Alt av
interesse. Tømmer og rydder bort
alt. Pris i forkant. TLF: 91398216
Kjøper PANTER eller CORVETTE,
har du en på låven kan det være jeg
kjøper den, må være billig.
TLF: 41596076
Idyllisk TORP/HELÅRSBOLIG/FRI-
TIDSBOLIG i Sverige selges. 15 min
fra Charlottenberg. Landlig. 3 mål
tomt, 2 etg. Innlagt vann, kloakk.
Nesten ny oljefyr og varmtvanns-
bereder. Hbo 400.000,-.
TLF: 97184850
Nydelig KAFFESERVISE 900,-. Be-
står av 12 kopper, 12 asjetter, 12
skåler, fløtemugge og sukkerkopp
med lokk. Porselen fra Brasil.
TLF: 90782488 Bildekode: HH06
MAZDA 626 96 m 290000 km hbo
4000,- som den står. Bruker ikke olje,
noe rust på skjermbuer. Ett drivledd
må skiftes.
TLF: 41435649 Bildekode: HGGE
Som ny, PAINTBALLBUKSE type
Angel str. X-small 26/28, svart med
røde og hvite tegninger og lommer
med borrelås, 450,-.
TLF: 90782488 Bildekode: HGRP
Selger en 4x4 STIGA Park i meget
god stand og svært lite brukt! Kan
ta klipper el. lign. i innbytte. 32.000,-
TLF: 98880068 Bildekode: HG8Y
VEDKLØVER for traktor. 1500,-.
TLF: 45420235 Bildekode: HH36
SKIBOKS til salgs 1200,-.
TLF: 90673311